一、捆(度度)绑

用(度度)具为小指3/4粗细的天然全麻麻绳，根据需要制作成不同的长度，以便于捆绑，麻绳最大的好处是在于能带来完全失去自由的作用，特别是在鞭(度度)打与折(度度)磨力度(度度)加强的时候，麻绳的捆(度度)绑能增加肌肉的收(度度)缩力度，加大身体对疼(度度)痛刺(度度)激的忍耐力。在对于折磨m 来说也是一个很好的工具，较长时间的捆绑会让m 身(度度)体的各个部(度度)位都感到难(度度)受，而且在m 挣扎的时候麻绳会更紧。屏(度度)蔽的捆绑能显现出一种特有的美丽，绳(度度)裤的使用会让m在走路的时候脚都会发抖，走绳也是一个不错的惩(度度)罚的办法，不要忘了在麻绳上打几个结，这样效果会更明显，不过要注意了，除非m 犯了很严重的错误，不要让m 长时间的在上面走。捆(度度)绑时间根据具体的情况来定，一般不超过2小时。要捆绑，就一定要绑得美，不但我自己满意，连m自己看了也要兴(度度)奋才合格材质也不限定用麻绳，当然麻(度度)绳是最好看的，（如果麻绳不够柔(度度)软可以用水煮一次，还可以抹上(度度)油）要减轻发生痕(度度)迹的机会）。
捆绑花样和招式最多的！我就以部(度度)位、场合、姿(度度)势几个大类来综合说明：
1、后腰手缚：命令m两手腕先在腰后交*，捆住后，贴在后腰后将绳在腰上缠两圈捆住，这是最简单的。
2、反手屏蔽缚：命令m两手腕一样先在背后交(度度)捆住，(右手腕贴在左手肘关节，左手腕贴在右手肘关节)，奴隶可以发现这样的姿(度度)势已经让奴(度度)隶的胸(度度)挺的不能再挺了，捆住双手的绳子再从屏蔽的上围和下围各绕两圈，轻轻一勒，屏蔽就挤出来了，让奴隶的屏蔽看来更坚(度度)挺、更饱(度度)满，如果还想让屏蔽更挺一点，两个屏蔽闲和两个腋下可以再加绳结，把屏蔽上下两条绳子扣住，这样更挺、更紧！
3、反手高吊后缚：命令m双手在身前交(度度)*、捆绑然后高举，两手创腕贴在后背脖子处，其馀步骤和反手屏蔽缚一样，不同处可以搔痒或鞭打敏感的腋下和手臂内侧！
4、前手肘缚：和单纯的把两手捆在前面的不同是，捆住手腕和手肘，两手臂是密合的，m可以用手的少许活动空间完成一些主人的命令。
5、前手屏蔽缚：命令m身体前面右手腕贴在左手肘关节，左手腕贴在右手肘关节，捆绑后，将绳子绕往背后固定，这时m就好像用两手肘"托"着屏蔽一般，和各种屏蔽缚有异曲同工之妙。m整个后背从脖子、背、腰、臀、修长双(度度)腿都一"虐"无遗。
   其实还有点很特别的，使用前手屏蔽缚时，当用毛笔擦弄m的屏蔽头或鞭(度度)打屏蔽时，m的反应出乎的激烈，m可以想像两手就贴着屏蔽捆着，但是对主人骚(度度)弄屏蔽头却又无法身手格挡，比起两手背捆在被后来说，感觉是截然不同的！
 上面都是手方面的，捆住双手除了立即让m进入被(度度)虐的状态无法挣扎外，要让m完全无法行动就必须从辅助吊(度度)具和腿(度度)两方面下手了！先说乙辅助吊具吧，举凡柱(度度)子、天花板、墙上的吊(度度)勾、床(度度)柱、桌子、桌脚、椅子都可作为辅助，只要能固定m的都可。
   一般的状况使用椅子的机率较大，一来椅子随手可得，二来有椅面支撑体重，较不易留下捆(度度)痕。捆(度度)脚的方式就比较单纯了：有双腿并缚、双腿曲膝并缚、单腿曲膝缚、双腿屈膝开脚缚，另外还有手腕脚踝捆在一起的绑法(前后均可) 。
二、耳光
耳光是最普通的惩罚和羞(度度)辱人的方式，不过平常人们都愿意远离耳光。但在进行sm时，打耳光便肆无忌惮了，因为m要绝对服从s，也通过挨耳光m进一步认清了自己的身份答应s的一切要求。打耳光任何人都会，但是打耳光有科学，并非人人都能打的好，打耳光时啪啪脆响为佳，用力太大并不响，而且不要打到眼睛、鼻子和嘴。技巧是巴掌要放松放平，及时调整角度，准确地扇打在m的两侧脸颊皮肉之上，必要时可抓住头发。
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三、虐ru
 玩(度度)弄、虐ru通常是用手捏拧ru，在正常M(度度)L时也会有这种行为的，其实ru的虐(度度)待承受力度是非常的大的，因为在ru上做任何的事情都不会造成实质ru的损坏，可以用的方式有，捆(度度)绑，穿(度度)刺，夹子，鞭(度度)打，滴(度度)蜡，穿(度度)环.

四、鞭(度度)打
 鞭(度度)打是惩罚m最直接而且有效的工具，啪(度度)啪的声音和s挥动手里鞭(度度)子的感觉对s来说刺(度度)激是非常大的，可用的工具也很多，皮带，成股的麻绳，专业的皮鞭等等，专业的皮鞭打在奴隶的身体上一般不会留下太多的痕(度度)迹，而且疼(度度)痛的力度也不算太大。皮带的手(度度)感很好，还有就是当s在准备鞭打m之前皮带的手中拉动的哗哗的声音，会让m有一种完全而彻底的恐(度度)惧感，这个感觉很重要，它会让m的小屏蔽水流成河。多股的麻绳打在背上的力度很大，建议不要单独使用这个对m惩(度度)罚，如果需要，建议先捆绑。
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五,肚子
 几乎人人有过虐肚子的经历，比如勒(度度)紧、挤(度度)压、撞击甚至自己打肚(度度)子，有的常与手屏蔽结合。用拳(度度)头打肚子是一种能令双方都着(度度)迷的sm方式，它还可弥补其它方法m只皮肉受苦的不足，许多人认为肚子是不可侵(度度)犯的，因此打肚子时m受羞辱的程度往往超过打屏蔽和打耳光，实战中被越来越多的s所采用。打肚子上不同位置会产生不同的效果，m的感受也很不一样：打上腹部可震(度度)撼心肺，但因直接击打到肝(度度)脾，建议只是象征屏蔽的用点力即可；打中腹部有肚脐，刺激和痛苦也能挺过；下腹是柔(度度)韧的肠子，一般打不坏，如果用力击打可直撼内腑和膊部器官，s可根据m的身体承(度度)受能力适当用力。打肚子时要先使m腹部放松，身体不动，必要时要先绑(度度)铐。




六、滴(度度)蜡
 滴(度度)蜡用的蜡烛一定要非常细心的选择，绝对不能用能烫伤皮肤的那种，建议在购买蜡烛的时候先试试，滴蜡的时候s是手应该举到一定的高度，因为蜡烛滴在身体上，特别是胸部的时候m 会有一种心(度度)悸的感觉，这个时候m的反映比较的大，会强烈的摇头或者是用手去挡住滴下的蜡，也会发出很大的声音，建议使用口球。这个时候s 可以不用因为m表现的强(度度)烈而停止（如果你是真正的要给m一个教训的话）只要没有皮肤的烫(度度)伤，是不会有太大的问题的滴蜡的时候最好先褪(度度)去全部的服饰，因为蜡油滴在衣服上就弄不掉了）。

七、吊(度度)铐
 先要检查吊的地方是否结实，建议在倒吊脚腕和手腕的时候先垫(度度)上一小块毛巾，这样既能增加承受时间，又可以避免手脚被磨(度度)破皮，还可以让您的m 感受到您对她的疼惜和爱护，如果您只是倒吊脚腕的话要掌握好时间，时间不宜过长，1小时以内吧，并且在做完倒吊后要保种华同社区
休息，可以给你的奴(度度)隶放一晚上的假。其它吊法可以随意发挥，不过要保证身体受力的部位在大(度度)腿，胸(度度)部，屏蔽和腰(度度)部，腰部需要注意安全，不要把受力部位放在颈(度度)部，和其它关节处，也不要特意的追求sm 图片上的效果，因为每个人身体的柔(度度)韧屏蔽不一样，强求图片上的效果（比如手腕和脚腕反吊在一起，身体悬空）会造成肌肉或者韧带的拉伤，这样的伤恢复起来特别的慢，伤筋动骨100天嘛，这样您的m 就要有100天不能很好的伺候您了。先顶再看..学习了，不错，讲的太有道理了过来看看的这个不错 需要好好的学习好好 学习了 确实不错真是 收益 匪浅没看完~~~~~~ 先顶，好同志正在下载~谢谢啦没看完~~~~~~ 先顶，好同志