许多MM都认为运动是最好的减肥方法，于是拼命运动，岂不知运动过度对女性私处的伤害非常大.
　　 伤害一：外阴创伤
　　如果在活动时候不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。这一点尤其要引起年轻女孩的注意，因为她们往往在运动忽略对自体的保护。
　　伤害二：月经异常
　　国外专家调查，从事较大运动量的女孩，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于强烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。
　　伤害三：卵巢破裂
　　剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而发现下腹部疼痛，甚至伤及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。
　　卵巢发现囊肿是一个很普遍的现象，大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生了改变而引起的，所以绝大部分卵巢囊肿都是良性的。但是如果囊肿性质发生恶变，就成了卵巢癌。
　　伤害四：子宫内膜异位症
　　经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常发现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。

　　伤害五：子宫下垂
　　妇女做超负荷运动，特别是举重等训练会使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化；负重40公斤时，宫颈就明显地向下移位。虽然看过了,但是也支持一下吧!相当不错，感谢无私分享精神！真是 收益 匪浅过来看看的我抢、我抢、我抢沙发~好好 学习了 确实不错楼主啊   专家啊 厉害哦  学习知识了过来看看的没看完~~~~~~ 先顶，好同志