许多人常常要问，性生活的频率怎样才算适度?的确这是许多人关心的问题。性生活的频次，因人种、不同地区和气候、不同文化背景，以及个人的年龄、健康状况和心理兴趣而异。

　　为了让你有个直截了当的判断，今天公布最适合中国人的答案：8次。

　　据闲得无聊的专家历经半年的数据收集和研究分析，在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。
　　
     很明显，要达到每月8次的活动频率，当然就需要有自己的一个活动空间。所以，与生活幸福度关系最大的因素就是拥有自己的房产，而且住房面积大的人要比住房面积小的人要幸福，因为活动的自由度更大了。但是随着住房建筑面积超过160平方米之后，幸福感则下降，因为当你想活动的时候，可能你找不到陪你活动的人在哪?等把人找到了，性趣可能已经无影无踪了。

　　其次，当然是要有固定的收入，圣人都知道，饱暖思淫欲。饿着肚子，光着身子，就算你身体强壮不感冒，但是，干活的时候还挂念着忙完了吃什么，干多少次大概都不会有幸福感。要不，某上海女孩念念不忘的就是要嫁亿万富翁呢?

　　过来人都清楚，婚龄5年之内才可能有每月8次的欲望，超过7年都开始有审美疲劳了，次数减少并导致幸福感下降也在情理之中。不过，每月超过8次之后，则会因为劳累过度，幸福曲线逐渐回落，会有点沦为鸡鸭同棚的不良感觉。相比之下，未婚且没有做爱对象的人肯定是天底下最不幸的家伙。

　　现代性医学认为，判断性生活频率正常的标准，主要有三条：

　　1、性欲是自然而然激起的，而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。

　　2、性交的全过程是自然而然地进行和完成的，没有不舒适的感觉，只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。

　　3、性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，不影响睡眠，身心十分畅快，精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如次日体力疲软，精神不振，倦怠嗜睡，气短头昏，腰酸腿疼，食欲下降，影响生活和工作，那就是过度，必须自我调节。

　　假如原有各种慢性病，性生活一旦过度，就易于复发，更应加以节制。因此，不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些，就认为是过度，就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。我自己看来很正常，一个月10来次吧我一个月可以干三十次，谁来跟我干一个月八次有点太少了吧？大概是四十岁左右的人的数据吧我觉得还是量力而行的嘛 ，我在加一倍都觉得少呐，到了床上看到光锭就想干呐8次，太少了点吧？支持一下不我连8次都没有，两人住在一起。悲哀。我一个月也就15次左右。个别情况例外！我觉得一周2~3次比较合理，那么一个月10~12比较实际！