清晨第一泡尿是很重要的，是我们生活、饮食正常与否的最好指标，从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。大家留意一下自己的第一泡尿，也许能发现疾病的早期症状。
　　广州中医药大学附属第一医院泌尿外科副教授周少虎说，无论对成人还是儿童，留意晨尿意义重大。经过了一个晚上，清晨的尿属于高浓缩尿液，里面的各类成分浓度都比较高，非常容易发现健康隐患。
    正常的尿液什么样？
　　正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。周少虎说，尿液跟饮水量、外界温度密切相关，饮水少或天热出汗多时，尿量减少尿液浓缩，尿色变为深黄。如果饮水量够了，尿液颜色能恢复正常的清澄、无色或淡黄色。大量饮水时尿量增加，尿液稀释，尿色变浅甚至透明。
　　什么样的尿液告诉我们身体在生病？
　　如果你的晨尿出现以下四种异常，就得警惕疾病信号。
  　男人小便黄是怎么回事？
　　相信这是被很多男性都问到的问题。男科专家指出：男性出现小便黄的现象是非常多见的，造成这种现象的原因很多，应该被广大男性了解，下面我们就详细为大家介绍一下：
　　1、便黄可能是疾病原因引起的，如肾炎、肾气不固肾虚也可以引起尿黄。急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随汗或粪便排出，所以尿也会浓缩变黄。当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色；肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。此外泌尿器官化脓时，也会排出黄色混浊的脓尿。
　　2、上火，平时喝水少也会导致小便黄，因为尿液里含有一种黄的尿色素的缘故。如果喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。只要多喝水就好了。经常熬夜、过度用眼、饮酒过量都有可能使小便发黄。
　　3、小便黄的原因还有发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。
　　4、还有可能是实物和药物导致的小便黄，如食用了胡萝卜，服*素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西医过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。
　　男科专家还提醒：上述介绍只是引起小便黄的一部分原因。小便黄可大可小，男性朋友一定要对它引起足够的重视，如果出现小便黄的情况，应及时到正规男科医院进行检查和治疗。有了解了。。。哈哈，。长知识了不知该说些什么。。。。。。就是谢谢不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主高手啊!!耐心学习中....有竞争才有进步嘛我也会去试下，希望可以谢谢楼主~学习了!配个图就更好了，看了不是很好理解。没看完~~~~~~ 先顶，好同志